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こんばんは😃
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午前中 竹の伐採🪚に励み過ぎて 午後は風がイマイチに😂
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店のコト済ませてから 若者を無理に誘って いつものコースに付き合ってもらいました🏃🔥
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後半 引っ張ってもらって走ってきたら あらまぁ、こんなタイム😳
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1人で走ってたら こんなに速く走れないぞ😂😂😂
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しっかり汗かいて💦 カラダ動かせて気持ち良い😊
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良い時間を過ごせました😃
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明日から 寒くなるみたいですね。。。。😣
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